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Solgar Vitamina D3 600ui (15 mcg) 60 caps
Una deficiencia severa de la vitamina D da lugar a raquitismo en niños y osteomalacia en los adultos, que son ambas enfermedades esqueléticas que debilitan los huesos.
Las buenas fuentes del alimento de la vitamina D incluyen pescados , la mantequilla, las yemas de huevo, la leche fortificada y el aceite del hígado de bacalao.
